Herken jij dit?
Herhaal je steeds dezelfde patronen in je leven?
Word je vaak getriggerd en val je terug in ongewenst gedrag?
Zoek je naar meer inzicht in jezelf en waarom je doet wat je doet?
Een van de vragen die mij het vaakst wordt gesteld, is: "Hoe kan ik zelf beginnen met het helen van mijn innerlijk kind?" Een van de eenvoudigste en meest toegankelijke manieren om hiermee te starten, is door te journalen. Door regelmatig tijd voor jezelf te nemen en te schrijven, creëer je waardevolle momenten van zelfreflectie. Dat helpt je om je innerlijk kind beter te leren kennen, je triggers te doorgronden en je diepgewortelde patronen te begrijpen.
Ontdek de transformerende kracht van zelfreflectie en begin vandaag nog aan jouw reis naar authenticiteit en emotionele volwassenheid.
Herhaal je steeds dezelfde patronen in je leven?
Word je vaak getriggerd en val je terug in ongewenst gedrag?
Zoek je naar meer inzicht in jezelf en waarom je doet wat je doet?
Inzichten in hoe je innerlijk kind jouw huidige gedrag beïnvloedt en waarom het zo belangrijk is om ermee aan de slag te gaan
Inzichten in hoe journalen je kan helpen in je persoonlijk groeiproces
Praktische vragen die je helpen om je innerlijk kind beter te leren kennen.
Direct toepasbare tools
Start van een liefdevolle verbinding met je innerlijk kind: begrijp jezelf op een dieper niveau
Voorbereiding op diepgaander werk: dit e-book is de perfecte opstap naar onze uitgebreide online cursus waarin we nog dieper ingaan op het begrijpen en verbinden met je innerlijk kind.
Voor iedereen die meer inzicht wil krijgen in zichzelf, zijn gedragspatronen wil begrijpen en wil werken aan persoonlijke groei en heling.
Geen zorgen! Het e-book biedt eenvoudige stappen en praktische prompts die je direct kan gebruiken, ongeacht je ervaring met journalen.
Door vragen en inzichten in het e-book leer je aan de hand van dagelijkse reflectiemomenten je triggers en patronen herkennen, zodat je ze kan aankijken en transformeren.
Mijn ervaring is dat de vragen diep, doordacht en veel naar boven kunnen halen. GEWELDIG! Ik ben ook echt een fan van journalen!
Esther
De vragen hebben mij geholpen om inzicht te verwerven en patronen te herkennen
Ellen
Het e-book is helder verwoord en kan je meteen in de praktijk zetten. Knap gedaan!
Ellen
De info aan het begin van het boek is erg duidelijk en verhelderend. Ik had al eerder oefeningen gedaan en opgezocht rond "Innerlijke Kind" maar dit boek, in samenwerking met de eerste sessie, hebben me enorm vooruit geholpen.
De vragen lijken zo simpel en toch, de manier waarop je ze hebt opgesteld zorgen voor veel diepgang. Ik merk dat ik overdag vaak vragen herhaal aan mezelf die in het e-boek voorkomen. Ik denk door de sessie zo intens te hebben beleefd dat het vele harder doorkomt ofzo? Ik ben precies altijd meteen bij de kern, zie direct mijn innerlijke kind voor mij en kan de vragen dan ook heel gericht stellen.
Bedankt voor jou passie en liefde hierin te steken, ook in al je toekomstige projecten. Ik ben er van overtuigd dat dit iets is waar veel mensen nood aan hebben, elks op hun eigen tempo.
Sieglinde
